Après les fêtes, vous avez consommé une alimentation copieuse successive qui peut mener à gain de poids, voici comment faire une tisane brûleuse de graisse.

Pour sa réalisation, vous n’aurez besoin que peu d’ingrédients et ce, tous des éléments naturels comme le citron, le curcuma…

Une préparation simple qui permet de se débarrasser en toute sécurité les graisses en trop et peut également procurer une sensation de bien-être.

Lisez l’article et découvrez comment cette recette miracle en rien de temps.

Préparation : 2 minutes
Repos : 2 heures
Cuisson : 5 minutes
Portions : 1 litre

Ingrédients


1 citron
1 cuillère à café de gingembre en poudre
Une pincée de poudre de curcuma
1 litre d’eau
Une pincée de poivre noir

Préparation

Comment faire la tisane brûleuse de graisse ?


Tout d’abord, vous munir d’une casserole et y verser la quantité indiquée d’eau.

Mettre sur la cuisinière et amener à ébullition.

En attendant, prendre le citron et le presser afin de récupérer le jus.

Filtrer le jus de citron et mettre de côté pour le moment.

Dès que l’eau commence à bouillir, incorporer la poudre de gingembre, une pincée de curcuma et une pincée de poivre noir.

Remuer rapidement et verser le jus de citron filtré.

Puis, mélanger bien pendant quelques temps avant de retirer du feu.

Laisser la solution se reposer pendant environ 2 heures.

Maintenant, pour consommer cette tisane il faut la boire une heure avant chaque repas.

Vous pouvez parfaitement la réchauffer ou également la boire froide.

Cela dépend de la saison ou selon le goût de chacun.

Comme prendre du poids risques de provoquer de nombreuses maladies comme les troubles cardiovasculaires, l’hypertension et même le diabète.

En combinaison avec la tise, il est nécessaire de manger des repas fait maison, c’est-à-dire sains et diététiques.

Il ne faut surtout pas oublier de pratiquer quelques exercices physiques afin de retrouver son poids de forme.

Les ingrédients utilisés se marient à la perfection, comme le citron est riche en vitamine C et un antibactérien naturel.

Puis, le curcuma qui a des propriétés antiseptiques, antibactériennes et antioxydantes enfin le gingembre qui permet de stimuler la digestion.

Ces diverses propriétés combinées vont donner un résultat très efficace et satisfaisant pour votre santé.