Découvrez dans cet article pourquoi faut-il brûler une feuille de laurier tous les soirs pour parfumer la maison.
Vous allez voir tous les bienfaits de la feuille de laurier et appliquez directement tous les instructions suivantes afin de bénéficier ses effets thérapeutiques.
-Pour soulager l’anxiété
Pour absorber la fumée dégagée, il suffit de brûler la feuille de laurier pour apaiser notre corps et notre esprit.
La fumée contient du linalol et va soulager le stress au bout de 10 minutes.
-Pour soulager l’inflammation en inhalant la fumée du laurier
La feuille de laurier contient des propriétés anti-inflammatoire, ce dernier fait la popularité de cette plante sur la médecine traditionnelle.
Elle contient de l’eugénol et nous aide à soulager les inflammations et les irritations.
-Renforcer le système immunitaire
Les nombreux nutriments dans le laurier participent énormément aux défenses de notre organisme.
De plus, elle renforce automatiquement le système immunitaire et agit aussi comme antioxydants pour l’organisme.
-Pour prévenir le diabète
Il est préférable d’absorber entre un à trois grammes de feuilles de laurier quotidiennement pour régler la glycémie.
Ses particularités comme antioxydants et anti-inflammatoires participent à la prévention du diabète de type 2.
-Plus de vigilance mentale
Inhaler la fumée de laurier peut à la fois calmer notre esprit, mais aussi revivifier le cerveau.
Elle contient de cinéole et de l’élémicine qui va surement soulager notre corps lors d’une fatigue chronique.
-La fumée du laurier ouvre les voies respiratoires
Les mucus et les mucosités vont disparaître de nos voies respiratoires si nous consommons de l’arôme des feuilles de laurier.
Dans ce cas, faire bouillir de l’eau, puis plonger les feuilles de laurier dans cette eau bouillonnante.
Ensuite, inhaler la vapeur contenant l’arôme de laurier pour ouvrir plus les voies respiratoires.
-Augmenter la pleine conscience
La fumée des feuilles de laurier va interagir avec notre cerveau et va réparer notre calme et redonner une vigilance mentale.
Alors, absorber les bienfaits des feuilles de laurier nous aide à augmenter la pleine conscience et découvrir la situation de méditation.
